Santé mentale au travail
Santé mentale au travail
Selon l'Institut personne vivant au Canada d'information sur la santé, Environ un Canadien sur cinq souffrira d'une maladie mentale au cours d'une année civile donnée. Bien que les causes des maladies mentales puissent être complexes, chaque cas peut avoir un impact profond sur l' personne et, par conséquent, l'affecter sur son lieu de travail.
Créer un espace sûr au travail
La santé mentale, ses difficultés et ses besoins sont propres à chaque personne. Ils se manifestent différemment chez personne , qui s'efforce de préserver son équilibre mental au fil de sa vie. Un environnement de travail bienveillant et attentif offre aux membres de l'équipe un espace sécurisant pour gérer leur santé mentale.
La stigmatisation des troubles mentaux peut constituer le principal obstacle à l'insertion professionnelle de certaines personne . Il incombe aux employeurs de garantir la sécurité de tous les membres de leur équipe, y compris leur sécurité psychologique.
Intégrer la santé mentale dans les politiques et les pratiques
Au-delà d'un lieu de travail exempt d'intimidation et de violence horizontale et qui respecte les normes d'emploi, les politiques et les pratiques peuvent être améliorées pour éliminer la stigmatisation liée aux maladies mentales.
Par exemple, les régimes d'assurance maladie qui incluent un soutien en santé mentale témoignent d'un engagement à créer un environnement inclusif et sont appréciés des employés et des demandeurs d'emploi.
Les services de soutien en matière de santé mentale sont souvent considérés comme faisant partie des régimes de santé et dentaires habituels de l'organisation et peuvent inclure l'accès à des services psychologiques ou de consultation, un programme d'aide d'urgence, etc.
Crédit : Christina Wocintechchat – Unsplash
- Offrir des espaces calmes et le temps nécessaire pour les utiliser peut permettre aux personne de faire une pause bien méritée au milieu de leur journée, lorsqu'ils en ont besoin.
- Prendre des nouvelles des membres de l'équipe témoigne de leur intérêt et leur donne l'occasion de discuter des difficultés qu'ils peuvent rencontrer avant que les répercussions ne soient visibles de l'extérieur.
- La discussion crée également un climat de confiance lorsque les expériences partagées sont validées et soutenues.
Les espaces sécurisés renforcent les relations et augmentent la productivité
Le respect des politiques établies par votre organisation témoigne de votre cohérence et de votre soutien indéfectible envers ceux qui souhaitent obtenir de l'aide. Se sentir en sécurité pour exprimer leurs besoins personnels renforcera leurs relations avec la direction et leurs collègues.
Soutenir les membres d'une équipe qui subissent les conséquences de la maladie mentale peut non seulement atténuer leur traumatisme, mais aussi contribuer à un état d'esprit positif et à une meilleure productivité personnelle et professionnelle. Des membres d'équipe en bonne santé, à tous égards, sont des main-d'œuvre plus engagés et des organisations plus productives.
Les petits gestes que vous entreprenez pour identifier les besoins de soutien de vos équipes, les efforts déployés pour créer des environnements de travail psychologiquement sûrs et votre engagement personnel à reconnaître l'impact que les problèmes de santé mentale peuvent avoir sur un personne et une organisation vous permettront d'être un meilleur leader et de diriger une équipe plus soudée.
Santé mentale
Un état de bien-être. Inclut les émotions, le sentiment d'appartenance, les pensées et les sentiments, la capacité à gérer les hauts et les bas de la vie.
maladie mentale
Un problème de santé qui peut affecter notre façon de nous percevoir, d'entrer en relation avec les autres et d'interagir avec le monde qui nous entoure.
Chacun rencontrera des difficultés liées à son bien-être mental, mais tout le monde ne souffrira pas de maladie mentale.
À l’âge de 40 ans, environ 501 TP3T de Canadiens auront ou auront souffert d’une maladie mentale.
Les symptômes des maladies mentales peuvent être traités et très souvent gérés efficacement. Avec le soutien approprié, les personne atteintes de maladies mentales peuvent s'épanouir.
Qui est concerné ?
Les maladies mentales touchent des personne de tous âges, de tous niveaux d'éducation, de tous niveaux de revenus et de toutes cultures.
Cependant, Les inégalités systémiques, telles que le racisme, la pauvreté, le sans-abrisme, la discrimination et les violences coloniales et sexistes, entre autres, peuvent aggraver la santé mentale et les symptômes de maladies mentales, surtout si l'accès aux services de soutien en santé mentale est difficile.
Source – Site Web de l’Association personne vivant au Canada pour la santé mentale :